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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indonesisches Daun Ubi Tumbuk

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Maniokblätter –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kokosmilch –
Menge
400 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Getrocknete Sardellen –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Thai-Auberginen –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schalotten –
Menge
5 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
3 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chilischoten –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Zitronengras –
Menge
1 Stange
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer –
Menge
2 cm
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Galgant –
Menge
2 cm
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Lichtnuss –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.