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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indonesischer gebratener Salztintenfisch mit grünen Chilis (Oseng Cumi Asin Cabai Hijau)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

getrockneter gesalzener Tintenfisch –
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schalotten, fein geschnitten –
Menge
5
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Knoblauchzehen, fein gehackt –
Menge
3
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

rüne Chilischoten, in Ringe geschnitten –
Menge
10 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

rote Chilischoten, in Ringe geschnitten –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

rüne Tomaten, gewürfelt –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

orbeerblätter –
Menge
2 l
⚠ nicht verknüpft

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Galgant –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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süße Sojasauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Öl zum Braten –
⚠ nicht verknüpft

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Wasser zum Einweichen –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.