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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indische Dal-Suppe mit Tomaten und Kokosmilch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Knoblauch –
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Butter –
Menge
25 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kurkuma –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Garam Masala –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chilischote –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Tomate –
Menge
1 kg
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Rote Linsen –
Menge
175 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zitronensaft –
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft

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Gemüsebrühe –
Menge
600 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kokosmilch –
Menge
300 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Koriandergrün –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.