🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Erfrischender Mango-Lassi
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/8 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Mango | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Joghurt | 500 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Buttermilch | 200 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Eiswürfel | 6 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rohrzucker | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kardamom | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Nelkenpulver | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rosenwasser | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (3 Portionen) | 0 kcal | ||
Mango
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Joghurt
–
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Buttermilch
–
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Eiswürfel
–
Menge
6 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Rohrzucker
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kardamom
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Nelkenpulver
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Rosenwasser
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (3 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (3 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.