🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Dinkelbrot mit Kernen
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Dinkelmehl | 600 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Weizenmehl | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kernermischung | 175 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Leinsamen | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Brotgewürzmischung | 3 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 3 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Honig | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frischhefe | 21 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 650 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (8 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Dinkelmehl
–
Menge
600 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Weizenmehl
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kernermischung
–
Menge
175 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Leinsamen
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Brotgewürzmischung
–
Menge
3 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
3 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Honig
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Frischhefe
–
Menge
21 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
650 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (8 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (8 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.