🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Ema Datshi - Bhutanischer Chili-Käse-Eintopf
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/7 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| frische grüne Chilischoten | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Feta oder ein kräftiger Bauernkäse | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 1 mittelgroße Zwiebel, in feine Streifen geschnitten | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 2 Knoblauchzehen, fein gehackt | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 250 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 0.5 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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frische grüne Chilischoten
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Feta oder ein kräftiger Bauernkäse
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
1 mittelgroße Zwiebel, in feine Streifen geschnitten
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pflanzenöl
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
250 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
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