Balkan Hirtengulasch Sataraš
Ein deftiges Fleischgericht aus der Balkanküche, bekannt als Hirtengulasch. Zartes Fleisch wird mit Paprika und Tomaten geschmort und mit Saurer Sahne verfeinert.
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Das feurige Nationalgericht Bhutans kombiniert scharfe Chilischoten mit einer cremigen Käsesauce. Dieser Eintopf wird traditionell mit rotem Reis serviert und wärmt von innen.
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Ema Datshi gilt als das unbestrittene Nationalgericht Bhutans und bedeutet wörtlich übersetzt 'Chili' (Ema) und 'Käse' (Datshi). In diesem einzigartigen Gericht werden Chilischoten nicht als Gewürz, sondern als Hauptgemüse verwendet. Jede bhutanische Familie hat ihre eigene Variation, wobei oft Yak-Käse verwendet wird, der hierzulande meist durch eine Mischung aus Feta und Schmelzkäse ersetzt wird.
Vorbereitung: Die Chilischoten waschen, Stiele entfernen und längs halbieren (für weniger Schärfe die Kerne entfernen). Die Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. Die Tomate waschen und in Spalten schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Den Käse in kleine Würfel schneiden oder reiben.
Einen Kochtopf oder eine tiefe Pfanne erhitzen und die Butter darin zerlassen.
Die vorbereiteten Chilischoten, Zwiebelstreifen und Tomatenspalten in den Topf geben. Den Knoblauch hinzufügen.
Das Wasser angießen, sodass das Gemüse knapp bedeckt ist. Alles aufkochen lassen und dann bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Chilis weich sind.
Die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren. Den Käse (Feta und Cheddar) über das Gemüse geben und nicht mehr kochen lassen.
Den Topf abdecken und warten, bis der Käse geschmolzen ist (ca. 2-3 Minuten).
Vorsichtig umrühren, bis eine sämige Sauce entsteht. Mit Salz abschmecken (vorsichtig, da der Käse bereits salzig ist).
Sofort heiß servieren, traditionell begleitet von rotem Reis.
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Sikam datshi(Pork version) – Foto: Rigzen Dema (CC BY-SA 4.0)
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Shakam Datshi – Foto: Rigzen Dema (CC BY-SA 4.0)
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Semchung Datshi – Foto: Rigzen Dema (CC BY-SA 4.0)
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Kewa Datshi – Foto: Rigzen Dema (CC BY-SA 4.0)
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Semchung Datshi ( Beans version) – Foto: Rigzen Dema (CC BY-SA 4.0)
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Ema datshi – Foto: Rigzen Dema (CC BY-SA 4.0)
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Ema datshi(Dry red chilli version) – Foto: Rigzen Dema (CC BY-SA 4.0)
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