🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Pintxos de Donostia (Baskische Tapas)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/7 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| 1 frisches Baguette | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 12 in Öl eingelegte Sardellenfilets | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 12 milde, eingelegte Peperoni | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 12 grüne Oliven | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Serrano-Schinken oder Jamón Ibérico | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 1 Glas geröstete Piquillo-Paprika | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| hochwertiges Olivenöl | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (12 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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1 frisches Baguette
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
12 in Öl eingelegte Sardellenfilets
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
12 milde, eingelegte Peperoni
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
12 grüne Oliven
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Serrano-Schinken oder Jamón Ibérico
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
1 Glas geröstete Piquillo-Paprika
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
hochwertiges Olivenöl
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (12 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (12 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 7 Zutaten (0%)
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.