🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Altrömisches Garum hausgemacht
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/6 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Sardinen | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 750 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Meersalz | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Getrockneter Oregano | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Getrocknete Minze | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Thymian | 2 Zweig |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Sardinen
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
750 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Meersalz
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Getrockneter Oregano
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Getrocknete Minze
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Thymian
–
Menge
2 Zweig
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.