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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Afrikanischer Straußen-Topf mit Mango und Nuss-Reis

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Straußenfilet –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mango –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kirschtomaten –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schlagsahne –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Haselnüsse –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Honig –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Reis –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Currypulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Koriander –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chilipulver –
⚠ nicht verknüpft

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Bratöl –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.