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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Westfälischer Steinhäger Tonic

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 4/5 vollständig (80%)

Steinhäger –
Menge
50 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Tonic Water 33 kcal
Menge
150 ml
🔗 Tonic Water CoFID_UK Auto 97%

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Wacholderbeere 1 kcal
Menge
3 Stück (≈0g)
🔗 Wacholderbeere Fineli_FI

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Zitrone 24 kcal
Menge
1 Stück (≈60g)
🔗 Zitrone roh BLS

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Eiswürfel –
Menge
nach Bedarf
🔗 Trinkwasser BLS

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Gesamt (1 Portionen) 58 kcal ≈ 58 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)

·
Nährstoff pro Portion Gesamt
Energie (Kilojoule) 246 kJ 246 kJ
Energie (Kilokalorien) 58 kcal 58 kcal
Nährstoff pro Portion Gesamt
Wasser 194 g 194 g
Protein (Nx6,25) 0,43 g 0,43 g
Fett 0,25 g 0,25 g
Alkohol (Ethanol) 0,01 g 0,01 g
Rohasche 0,30 g 0,30 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Kohlenhydrate, verfügbar 10,8 g 10,8 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Ballaststoffe, gesamt 0,91 g 0,91 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Organische Säuren, gesamt 3,6 g 3,6 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) 0,60 µg 0,60 µg
Beta‑Carotin 1,2 µg 1,2 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin 4,8 µg 4,8 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) 0,44 mg 0,44 mg
Alpha‑Tocopherol 0,44 mg 0,44 mg
Vitamin K 0,12 µg 0,12 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon) 0,12 µg 0,12 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin B1 (Thiamin) 0,03 mg 0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,01 mg 0,01 mg
Niacin-Äquivalent 0,14 mg 0,14 mg
Niacin 0,10 mg 0,10 mg
Pantothensäure 0,16 mg 0,16 mg
Vitamin B6 36,0 µg 36,0 µg
Biotin 0,60 µg 0,60 µg
Folat-Äquivalent 3,8 µg 3,8 µg
Folat 3,8 µg 3,8 µg
Vitamin C 30,4 mg 30,4 mg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Salz (Natriumchlorid) 0,006 g 0,006 g
Natrium 2,4 mg 2,4 mg
Chlorid 2,7 mg 2,7 mg
Kalium 122 mg 122 mg
Calcium 21,2 mg 21,2 mg
Magnesium 5,5 mg 5,5 mg
Phosphor 9,6 mg 9,6 mg
Eisen 0,09 mg 0,09 mg
Zink 0,06 mg 0,06 mg
Iodid 0,96 µg 0,96 µg
Kupfer 38,4 µg 38,4 µg
Mangan 18,0 µg 18,0 µg
Fluorid 6,0 µg 6,0 µg
Chrom 0,60 µg 0,60 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Zitronensäure 2,8 g 2,8 g
Äpfelsäure 0,12 g 0,12 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Monosaccharide, gesamt 1,7 g 1,7 g
Glucose 0,84 g 0,84 g
Fructose 0,81 g 0,81 g
Disaccharide, gesamt 0,25 g 0,25 g
Saccharose 0,25 g 0,25 g
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt 10,8 g 10,8 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Ballaststoffe, hochmolekular 0,77 g 0,77 g
Ballaststoffe, wasserunlöslich 0,52 g 0,52 g
Ballaststoffe, wasserlöslich 0,26 g 0,26 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Fettsäuren, gesättigt, gesamt 0,08 g 0,08 g
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) 0,07 g 0,07 g
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) 0,006 g 0,006 g
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt 0,02 g 0,02 g
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) 0,02 g 0,02 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt 0,19 g 0,19 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt 0,05 g 0,05 g
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) 0,05 g 0,05 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt 0,13 g 0,13 g
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) 0,13 g 0,13 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Stickstoff, gesamt 0,07 g 0,07 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt 0,10 g 0,10 g
Alanin 0,02 g 0,02 g
Arginin 0,02 g 0,02 g
Asparaginsäure, inklusive Asparagin 0,06 g 0,06 g
Cystein 0,006 g 0,006 g
Glutaminsäure, inklusive Glutamin 0,05 g 0,05 g
Glycin 0,04 g 0,04 g
Histidin 0,006 g 0,006 g
Isoleucin 0,01 g 0,01 g
Leucin 0,01 g 0,01 g
Lysin 0,02 g 0,02 g
Methionin 0,006 g 0,006 g
Phenylalanin 0,02 g 0,02 g
Prolin 0,02 g 0,02 g
Serin 0,01 g 0,01 g
Threonin 0,006 g 0,006 g
Tyrosin 0,006 g 0,006 g
Valin 0,02 g 0,02 g
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 4 von 5 Zutaten (80%) haben vollständige Nährwertdaten, davon 1 automatisch vorgeschlagen. 3 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein. Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.