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Brunost Primost Molkenkäse Braunkäse Skandinavisches Frühstück Karamellkäse Resteverwertung Molke 🌍 Schwedisch 🌍 Skandinavisch 🌍 Norwegisch 🍽️ Frühstück 🍽️ Brotaufstrich 🍽️ Käse

Primost (Norwegischer Molkenkäse)

Ein traditioneller skandinavischer Braunkäse mit einer streichzarten, karamellartigen Konsistenz. Primost entsteht durch das langsame Einkochen von Süßmolke und besticht durch seine natürliche Süße und die goldbraune Farbe – perfekt als süßer Brotaufstrich oder zu Waffeln.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    frische Süßmolke
    von der Käseherstellung
    4 l
  • Sahne
    Sahne
    mind. 30% Fett
    250 ml
  • Zucker
    Zucker
    optional, für extra Süße
    2 EL
Nährstoffdaten 0/3 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Backpapier (optional)

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 18.02.2026

Importierte Schwierigkeit: mittel

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Primost (norwegisch für 'Prim-Käse') ist ein traditioneller skandinavischer Braunkäse, der durch das lange Einkochen von Molke entsteht. Anders als der bekanntere feste Brunost hat Primost eine weichere, streichfähige Konsistenz und besticht durch seinen süßlich-karamelligen Geschmack, der durch die Kristallisation des Milchzuckers entsteht. In Norwegen wird er oft als süßer Brotaufstrich zum Frühstück oder auf Waffeln genossen.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 360 Min.
Gesamtzeit ca. 370 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Einkochen der Molke

  1. 1

    Aufkochen

    Gieße die frische Süßmolke in einen großen, schweren Topf und bringe sie bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen.

    • 💡 Verwende einen Topf mit dickem Boden, um ein Anbrennen während des langen Kochprozesses zu verhindern.
  2. 2

    Reduzieren

    Reduziere die Hitze, sobald die Molke kocht, und lasse sie sanft köcheln. Rühre gelegentlich um. Ziel ist es, dass ein Großteil des Wassers verdampft.

  3. 3

    Karamellisierung

    Nach mehreren Stunden (ca. 4-5 Stunden) beginnt die Masse einzudicken und eine goldbraune Farbe anzunehmen. Jetzt ist ständiges Rühren wichtig, damit nichts am Boden ansetzt.

Verfeinern & Abkühlen

  1. 4

    Sahne hinzufügen

    Sobald die Masse eine zähflüssige, karamellartige Konsistenz erreicht hat, rühre die Sahne (und optional den Zucker) unter. Lasse alles unter ständigem Rühren weiter köcheln, bis die gewünschte Festigkeit erreicht ist.

  2. 5

    Kalrühren

    Nimm den Topf vom Herd. Rühre die Masse weiter, während sie abkühlt. Dies verhindert, dass der Milchzucker grob auskristallisiert, und sorgt für eine feine, cremige Textur.

  3. 6

    Abfüllen

    Fülle den noch warmen, weichen Primost in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Form. Lasse ihn vollständig auskühlen und fest werden, bevor du ihn stürzt oder direkt aus der Form servierst.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-import

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Wikipedia-Bild - Messmor.jpg - Foto: JonasB - PUBLIC DOMAIN

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Importbild - Brunost.jpg - Foto: Unbekannt - CC BY-SA 3.0

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