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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Libanesische Spinattaschen (Fatayer)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Weizenmehl –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
250 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
150 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zucker –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Salz –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Frischhefe –
Menge
0.5 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Spinat –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sumach –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zitronensaft –
Menge
1 Spritzer
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.