🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Klassische Paella mit Meeresfrüchten und Hähnchen

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/21 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Garnelen	12 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Miesmuscheln	20 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Weißwein	125 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebel	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebel	0.5 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Olivenöl	125 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Hähnchenbrustfilet	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tintenfischringe	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fischfilet	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Speck	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	5 Zehe	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Paprikaschote	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomate	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chorizo	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Cayennepfeffer	1 Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Langkornreis	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Safranfäden	0.25 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Geflügelfond	500 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Erbsen	80 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Petersilie	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz und Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal

Garnelen –

Menge

12 Stück

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Miesmuscheln –

Menge

20 Stück

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Weißwein –

Menge

125 ml

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Zwiebel –

Menge

1 Stück

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Zwiebel –

Menge

0.5 Stück

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Olivenöl –

Menge

125 ml

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Hähnchenbrustfilet –

Menge

1 Stück

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Tintenfischringe –

Menge

100 g

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Fischfilet –

Menge

100 g

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Speck –

Menge

50 g

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Knoblauch –

Menge

5 Zehe

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Paprikaschote –

Menge

1 Stück

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Tomate –

Menge

1 Stück

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Chorizo –

Menge

100 g

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Cayennepfeffer –

Menge

1 Prise

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Langkornreis –

Menge

200 g

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Safranfäden –

Menge

0.25 TL

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Geflügelfond –

Menge

500 ml

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Erbsen –

Menge

80 g

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Petersilie –

Menge

2 EL

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Salz und Pfeffer –

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 21 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/21 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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