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Klassische Arme Ritter
Resteverwertung French Toast Arme Ritter Frühstücksklassiker Zimt und Zucker Altes Brot 🌍 Deutsch 🌍 Europäisch 🍽️ Frühstück 🍽️ Süßspeise 🍽️ Abendessen

Klassische Arme Ritter

Ein zeitloser Klassiker der Resteverwertung: Altbackenes Brot wird in einer aromatischen Eiermilch mit Zimt und Vanille eingeweicht und in Butter goldbraun ausgebacken. Außen knusprig, innen wunderbar fluffig – das perfekte Wohlfühl-Frühstück.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 9/9 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

462 kcal
16,5 Eiweiß
19,6 Fett
53,1 KH

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Die 'Armen Ritter' sind eine der ältesten bekannten Speisen zur Verwertung von altem Brot und finden sich bereits im 14. Jahrhundert in deutschen Schriften. Der Name spielt vermutlich auf die soziale Schicht der Ritter an, die zwar einen Titel trugen, aber oft nicht die Mittel für teure Fleischgerichte hatten und stattdessen auf diese sättigende, 'goldgelbe' Speise zurückgriffen.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung der Eiermilch

  1. 1

    Zutaten verquirlen

    Verquirle die Eier in einer flachen Schale gründlich mit der Milch, dem Zucker, Vanillezucker, Zimt und einer Prise Salz, bis eine homogene Masse entstanden ist.

Brot einweichen

  1. 1

    Brot tränken

    Lege die Brotscheiben nacheinander in die Eiermilch. Lasse sie von jeder Seite etwa 30 bis 60 Sekunden ziehen, damit sie sich gut vollsaugen, aber nicht zerfallen.

    • 💡 Je trockener das Brot ist, desto länger sollte es in der Flüssigkeit ruhen.

Ausbacken & Servieren

  1. 1

    In Butter braten

    Erhitze die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die eingeweichten Brotscheiben hinein und brate sie für ca. 3–4 Minuten pro Seite goldbraun und knusprig an.

  2. 2

    Anrichten

    Nimm die Armen Ritter aus der Pfanne und lasse sie kurz auf Küchenpapier abtropfen. Bestreue sie noch warm mit Puderzucker oder serviere sie wahlweise mit Ahornsirup oder Apfelmus.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Pofesen mit Powidl – Foto: Thomas Ledl (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

French toast, maple syrup – Foto: Joshua Wickerham from The Amer (CC BY-SA 2.0)

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