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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indisches Hähnchen-Mango-Curry

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/18 verknüpft (0%)

Hähnchenbrustfilet –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mango –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Mango –
Menge
1 Dose
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Crème fraîche –
Menge
1 Becher
⚠ nicht verknüpft

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Kokosmilch –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sahnejoghurt –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
3 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenmark –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Mango-Chutney –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Tikka Masala Paste –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Koriander –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel (Cumin) –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kurkuma –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 18 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.