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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indische Rote Linsensuppe (Dhal)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Rote Linsen –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Tomaten –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Ingwer –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
1 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Butter –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Garam Masala –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Currypulver –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gemüsebrühe –
Menge
1 l
⚠ nicht verknüpft

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Zitronensaft –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Koriander –
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Crème fraîche –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (3 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (3 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.