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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Hausgemachtes Cool Whip (Stabilisierte Sahne-Creme)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 5/5 vollständig (100%)

Sahne 1.540 kcal
Menge
500 ml
🔗 Schlagsahne mind. 30 % Fett BLS

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Puderzucker 320 kcal
Menge
80 g
🔗 Puderzucker BLS

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Vanilleextrakt 14 kcal
Menge
1 TL (≈5g)
🔗 Vanilleextrakt AFCD_AU

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Gelatine 34 kcal
Menge
1 Pck. (≈10g)
🔗 Gelatine/Speisegelatine BLS

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Wasser 0 kcal
Menge
3 EL (≈45g)
🔗 Trinkwasser BLS

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Gesamt (800 Portionen) 1.908 kcal ≈ 2 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (800 Portionen)

·
Nährstoff pro Portion Gesamt
Energie (Kilojoule) 10 kJ 7.915 kJ
Energie (Kilokalorien) 2 kcal 1.908 kcal
Nährstoff pro Portion Gesamt
Wasser 0,45 g 359 g
Protein (Nx6,25) 0,03 g 20,1 g
Fett 0,20 g 159 g
Rohasche 0,003 g 2,7 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Kohlenhydrate, verfügbar 0,12 g 97,0 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Organische Säuren, gesamt 0,001 g 0,75 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) 2,2 µg 1.725 µg
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) 2,1 µg 1.670 µg
Retinol 2,0 µg 1.608 µg
Beta‑Carotin 0,89 µg 715 µg
Vitamin D 0,001 µg 0,47 µg
Vitamin D3 (Cholecalciferol) 0,001 µg 0,47 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) 0,004 mg 3,6 mg
Alpha‑Tocopherol 0,004 mg 3,6 mg
Beta-Tocopherol 0,000 mg 0,30 mg
Gamma-Tocopherol 0,000 mg 0,20 mg
Vitamin K 0,07 µg 52,5 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon) 0,03 µg 25,5 µg
Vitamin K2 (Menachinone) 0,03 µg 27,0 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin B1 (Thiamin) 0,000 mg 0,13 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,001 mg 0,75 mg
Niacin-Äquivalent 0,004 mg 3,2 mg
Niacin 0,001 mg 0,40 mg
Pantothensäure 0,002 mg 1,5 mg
Vitamin B6 0,11 µg 85,6 µg
Biotin 0,02 µg 15,0 µg
Folat-Äquivalent 0,03 µg 20,0 µg
Folat 0,03 µg 20,0 µg
Vitamin B12 (Cobalamine) 0,003 µg 2,0 µg
Vitamin C 0,006 mg 5,0 mg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Salz (Natriumchlorid) 0,001 g 0,50 g
Natrium 0,24 mg 192 mg
Chlorid 0,43 mg 348 mg
Kalium 0,70 mg 564 mg
Calcium 0,52 mg 418 mg
Magnesium 0,07 mg 52,1 mg
Phosphor 0,39 mg 315 mg
Eisen 0,000 mg 0,35 mg
Zink 0,002 mg 1,3 mg
Iodid 0,02 µg 12,8 µg
Kupfer 0,04 µg 30,8 µg
Mangan 0,02 µg 18,0 µg
Fluorid 0,08 µg 60,0 µg
Chrom 0,000 µg 0,35 µg
Molybdän 0,09 µg 72,5 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Zitronensäure 0,001 g 0,75 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Disaccharide, gesamt 0,12 g 96,4 g
Saccharose 0,10 g 80,0 g
Lactose 0,02 g 16,4 g
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt 0,12 g 97,0 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Fettsäuren, gesättigt, gesamt 0,11 g 84,4 g
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) 0,007 g 5,4 g
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) 0,002 g 1,5 g
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) 0,002 g 1,6 g
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) 0,004 g 3,2 g
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) 0,005 g 3,7 g
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) 0,02 g 16,1 g
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) 0,05 g 37,2 g
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) 0,02 g 15,9 g
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt 0,05 g 41,4 g
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) 0,008 g 6,1 g
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) 0,04 g 35,4 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt 0,005 g 4,0 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt 0,001 g 0,90 g
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) 0,001 g 0,90 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt 0,004 g 3,1 g
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) 0,004 g 3,1 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Cholesterin 0,53 mg 421 mg
Stickstoff, gesamt 0,004 g 3,2 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt 0,009 g 7,0 g
Alanin 0,002 g 1,3 g
Arginin 0,001 g 1,1 g
Asparaginsäure, inklusive Asparagin 0,002 g 1,5 g
Cystein 0,000 g 0,10 g
Glutaminsäure, inklusive Glutamin 0,004 g 3,5 g
Glycin 0,003 g 2,5 g
Histidin 0,001 g 0,41 g
Isoleucin 0,001 g 0,84 g
Leucin 0,002 g 1,5 g
Lysin 0,002 g 1,3 g
Methionin 0,001 g 0,37 g
Phenylalanin 0,001 g 0,78 g
Prolin 0,003 g 2,5 g
Serin 0,001 g 0,97 g
Threonin 0,001 g 0,72 g
Tryptophan 0,000 g 0,15 g
Tyrosin 0,001 g 0,56 g
Valin 0,001 g 1,0 g
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 5 von 5 Zutaten (100%) haben vollständige Nährwertdaten. 5 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein. Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.