🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Feuriger Glasnudelsalat

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Porree	2 Stangen	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Paprika	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chinakohl	0.5 Kopf	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomatenmark	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sambal Oelek	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gemüsebrühe	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojaschnitzel	125 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Glasnudeln	250 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Essig	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sonnenblumenkerne	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojasauce	etwas nach Bedarf	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	etwas nach Bedarf	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pfeffer	etwas nach Bedarf	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Porree –

Menge

2 Stangen

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Paprika –

Menge

3 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Chinakohl –

Menge

0.5 Kopf

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Tomatenmark –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sambal Oelek –

Menge

1 TL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gemüsebrühe –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sojaschnitzel –

Menge

125 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Glasnudeln –

Menge

250 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Essig –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sonnenblumenkerne –

Menge

100 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sojasauce –

Menge

etwas nach Bedarf

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zucker –

Menge

etwas nach Bedarf

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pfeffer –

Menge

etwas nach Bedarf

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.